Συμβουλές για μια καλύτερη καθημερινότητα και ποιότητα ζωής.
Γιατί δεν Ξεκινώ; Κατανοώντας και Αντιμετωπίζοντας την Αναβλητικότητα Η αναβλητικότητα αποτελεί ένα σύνθετο ψυχολογικό φαινόμενο, το οποίο περιγράφει την τάση του ατόμου να καθυστερεί ή να αποφεύγει την εκτέλεση σημαντικών…Συνεχίστε την ανάγνωση →
Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας. Μπορούμε να φανταστούμε πώς θα ήταν η ζωή μας χωρίς τον ηλεκτρισμό και τις λάμπες!…
Το κείμενο έχει επιμεληθεί ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας. Η τιμιότητα είναι μια υπέρτατη αξία. Το ίδιο και η προκοπή, η…
Γράφει η Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης Αγγελική Μ. Κουρμπέλη. Σε αρκετές των περιπτώσεων, η διακριτή γραμμή μεταξύ θετικής και αρνητικής συμπεριφοράς είναι εύκολο να διαπιστωθεί από έναν προσεκτικό και υποψιασμένο παρατηρητή.…Συνεχίστε την ανάγνωση →
Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας. Είτε είστε άνδρας, είτε είστε γυναίκα, συμφωνείτε πως τρέχετε από το πρωί ως το βράδυ;…
Γράφει η Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης Αγγελική Μ. Κουρμπέλη. Και ενώ ξεκινήσαμε το «εμείς οι δυο μαζί» , με τις καλύτερες…
Γράφει η Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης Αγγελική Μ. Κουρμπέλη. Και σε ποιόν δεν αρέσει η ποιότητα, η πολυτέλεια, τα επώνυμα ίσως ρούχα, υποδήματα και αξεσουάρ. Μάλιστα πολλοί από μας λαχταράμε ν’…Συνεχίστε την ανάγνωση →
Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας. Όλοι όσοι έχουμε την εμπειρία μίας μακροχρόνιας σχέσης γνωρίζουμε ότι η διατήρηση της, το…
Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας. Πόσες φορές δεν έχουμε αναρωτηθεί: Γιατί μας πληγώνουν; Γιατί τους αφήνουμε να μας πληγώσουν; Γιατί…
Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας. Συχνά συναντώ γονείς αναστατωμένους με τα έφηβα παιδιά τους. Ανήσυχα ρωτούν για όσα τους απασχολούν, ψάχνοντας αγωνιωδώς μια λύση στα προβλήματα τους: Κυρίως θέματα συμπεριφοράς…Συνεχίστε την ανάγνωση →
