Οι ευεργετικές ιδιότητες του κλάματος

Γράφει η Ψυχολόγος Σοφία Βάσο. «Αν κλαις, είσαι αδύναμη» «Είναι ντροπιαστικό να κλαις μπροστά σε άλλους» «Τα αγόρια δεν κλαίνε» Υποθέτω πως όλοι έχουμε ακούσει ή και χρησιμοποιήσει τις παραπάνω…Συνεχίστε την ανάγνωση →

Σε επαφή με τα συναισθήματά μου

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Συναισθήματα είναι όλα όσα νοιώθω. Χαρά, λύπη, ευτυχία, δυστυχία, στεναχώρια, θλίψη, θυμό, ευχαρίστηση, αγανάκτηση είναι μερικά από τα πιο “διάσημα” συναισθήματα… Το να τα νοιώθω…Συνεχίστε την ανάγνωση →